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チキンのハーブトマト煮
調理時間 10分
材料 2人分
| 材料名 | 数量 |
|---|---|
| レモンとバジルのチキン香り揚げ | 5個 |
| ブロッコリー | 1/4株 |
| グリーンアスパラガス | 2本 |
| サラダ油 | 大さじ 1/2 |
| 塩、こしょう | 少々 |
| トマトソース | 250g |
作り方
- 1 ブロッコリーは小房に分け、グリーンアスパラガスは3cm長さに切る。
- 2 フライパンにサラダ油を熱し、1をサッと炒めて塩、こしょうをふり、トマトソースを加えて煮込む。
- 3 「レモンとバジルのチキン香り揚げ」 は、表示通り電子レンジで加熱する。
- 4 2に3を加えて絡め、器に盛りつける。
レシピ制作：味の素冷凍食品（株）
