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から揚げカルボナーラご飯

調理時間 5分
お子さまにも人気のカルボナーラは、「から揚げ」との相性も抜群。レンジで簡単に作れるので、お食事の〆やランチにもおすすめ。

材料 1人分

材料名 数量
やわらか若鶏から揚げ ボリュームパック または
ザ★®から揚げ
3個
もち麦ご飯(白米でも可) 150g
A:牛乳 30ml
A:卵 1個
A:粉チーズ 大さじ1
A:ガーリックパウダー 少々
少々
黒こしょう 少々
粉チーズ 少々
イタリアンパセリ 適量

作り方

  1. 1 冷凍から揚げは表示通りに調理する。
  1. 2 耐熱の器にもち麦ご飯を入れ、Aを加えて混ぜる。
  1. 3 ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で50秒~1分加熱し、卵が固まる前に取り出して手早く混ぜる。
  1. 4 3のご飯の上にから揚げをのせ、塩、黒こしょう、粉チーズをふる。お好みでイタリアンパセリを添える。

レシピ制作:味の素冷凍食品(株)

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