からあげの簡単親子丼
調理時間 20分
からあげと炒り卵で簡単親子丼♪野菜も摂れて栄養満点!
材料 1人分
材料名 | 数量 |
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やわらか若鶏から揚げ ボリュームパック | 1個 |
いんげん | 1/2本 |
ご飯 | 100g |
卵 | 1個 |
サラダ油 | 適量 |
塩 | 適量 |
こしょう | 適量 |
作り方
- 1 ご飯を丼に詰める。
- 2 ボウルに卵を溶き、塩・こしょうを加えて混ぜ、サラダ油を敷いたフライパンで炒り卵を作り、ご飯の上にのせる。
- 3 表示通りに調理した「やわらか若鶏から揚げ」を四等分に切る。ゆでたいんげんを輪切りにする。
- 4 2の上にから揚げ、いんげんをバランスよく飾る。
ワンポイントアドバイス
お弁当に詰める場合はよく冷ましてください。
レシピ制作:味の素冷凍食品(株)