w5MPvGI5n8SQLoF
メンバー歴 2年9ヶ月
  • 自己紹介:
フォロー フォロワー
0人 7人
最近のアクティビティ
2020/07/07
9:30
w5MPvGI5n8SQLoF
あの、差し支えなければ「一日の食の流れ」や「量」を教えていただけますと嬉しいです。
9:21
w5MPvGI5n8SQLoF
3食+お腹がすいたら食べるけど細いってうらやましすぎます!そうなんですね。我慢せず食べたほうが良いんですね。量も少なめなのかな。ありがとうございます。
9:18
w5MPvGI5n8SQLoF
お米中心なんですね。野菜からはよく聞きます〜!やはり実践するといいのですね。小さな積み重ねが健康的に痩せる秘訣なんですね。ありがとうございます。
2020/07/06
16:10
w5MPvGI5n8SQLoF
全体的に痩せていて、腕だけ特に骨っぽい感じなのでしょうか?肉のつき方に個人差はあると思いますが、なっっつさんが今健康ならOKなんだと思います。ありがとうございます。
もっと見る