レンジでとろ～りチーズのギョーザカレー

調理時間 20分

火を使わずに全部レンジで作れる、簡単時短カレーです。ギョーザ×チーズのトッピングで子どもが喜ぶおいしさです。

材料 2人分

1 耐熱ボウルに冷凍餃子、トマト缶、カレールウを入れてふんわりラップし、電子レンジ（600W）で約8分加熱したらバターを混ぜてしょうゆで味を調える。

2 耐熱皿にご飯を盛り、1をかけて中央にくぼみを作り、1人分につき卵1個を割り入れてフォークで卵黄に穴をあけ、1人分につきピザ用チーズ20gを散らす。

3 1人分につき電子レンジ（600W）で約1分半程加熱して卵白に火を通す。

ワンポイントアドバイス

包丁・まな板いらずで作れます。