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2021/07/06
10:10
ねおなお
休日の昼前か16時頃の客の少ない時間を狙ってスーパーへ買い物に行きます。買い物の回数を減らすのに冷凍食品を活用する頻度が増えました。
2020/04/03
11:01
ねおなお
苺です。あまおう苺がスーパーで売っているのを見ると「エイ！」っとご褒美にとなにか理由をつけて買ってしまします。隣に白いちごも並んでますがあまりの値段に見てみないふりです。
14:49
ねおなお
いなり寿司美味しそう(o^―^o)ﾆｺ お手軽に作れておかずなしでもお弁当になりますよね。
2020/02/21
11:13
ねおなお
豆乳に甘酒とショウガのすりおろしをいれレンジでチン！
忙しい朝にはお勧めします。冬場はショウガで朝から体がポカポカです。
後、ヨーグルトは欠かせないですね。
ヨーグルトにフルーツグラノラ・...
2019/06/05
10:40
ねおなお
お弁当でお腹を壊した話は身近にはないですね
私は御飯をタッパに小分けにして冷凍したものを保冷剤代わりに持参します
職場にレンジがないと完全には解凍できませんが・・・
冷凍した御飯には念の為...
10:36
ねおなお
ブロッコリーを茹でてつぶしてポテトサラダに入れると栄養満点。
ブロッコリーが苦手な人でもおいしく食べられます。
2019/04/12
12:23
ねおなお
卵を７分茹でて殻をむき、煮卵用の煮汁をタッパに入れ茹で卵を投入。粗熱をとってから冷蔵庫に一晩置いておけば結構いい感じの半熟煮卵が出来ます。時間を置けば置くほど煮汁が卵に染みていい色になって見栄え...
2019/03/19
10:59
ねおなお
ホットサンドはいかがでしょう。中にチョコを入れたり、スクランブルエッグを入れて焼けばカットした時に見た目もよくお子さんも楽しめると思いますよ。ホットサンドの器具が無くても食パンの耳をカットして包...
10:48
ねおなお
冷凍の鮭をお湯で茹でで食べます。焼き鮭は朝ごはんってイメージですが夜はさっぱり茹で鮭も簡単で美味しいおかずの一品になります。
10:43
ねおなお
豚と牛の合挽肉（国産）を使ってます。
理想は贅沢して和牛100％のミンチ肉で作って食べたいです。
2019/03/14
12:00
ねおなお
プーアル茶がいいですよ。少し癖がありますが便秘解消らしいです。
ウーロン茶葉よりお高めですが一度お試しを。