味の素冷凍食品株式会社

minao

メンバー歴 9年2ヶ月

自己紹介：食べるのも作るのも大好きです。御成門にあるオフィス周りに食事処が少なく、かといってコンビニものは食べたくないので毎朝可能な限りお弁当を作っています。
料理にかける時間は20分以内。限られた材料で即興的におかずを作るスキルはかなり身に付きました。www

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2017/06/27

20:25

minao

「おべんとギャラリー」に投稿しました。

豚肉と舞茸のソテー山わさび混ぜ焼きなすとミョウガのポン酢がけこんにゃくと枝豆のピーナッツペースト和えプチトマトもち麦ごはん木の芽煮山椒ちりめん暑いんだか涼しいんだ...

2017/06/22

9:14

minao

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ささみと竹輪とほうれん草と加賀お麩の蒸したんインゲンと豆のサラダ生麩焼き木の芽煮乗せもち麦ごはんもうしばらく京都を引きずりそうです。 ^^;

2017/06/20

8:33

minao

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アトランティックサーモンのソテー自家製シウマイしそわかめの卵焼き木の芽山椒乗せミョウガの甘酢漬けちりめん山椒 39年ぶりの修学旅行で遊び呆けて来たのでストックものメイン。京...

2017/06/12

17:55

minao

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黄昏一番星さん　ありがとうございます。赤黄緑のシグナルカラーがおいしそうに見えるようですねぇ。

17:54

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雪35さん　塩を控えて粉チーズを入れるとおいしいですよ。おためしあれ。

17:53

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ウルトラの母さん　13品目くらいですかね。ちょっと多めですね。

17:52

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Yukkosanさん　山カワさん　ありがとうございますー。

17:52

minao

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ちーほうさん　ですね。豚肉もあっさりソテーにしました。

17:51

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monaranさん　はい！野菜多めですっ！

17:51

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m_womanさん　ありがとうございますー。

17:51

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ranmonaさん　栄養あるかもー。だから痩せないのだーっ。TT

17:50

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しばくろさん　豚肉を結構入れたので、野菜もついつい…。

17:50

minao

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らびっとラビットさん　すみませーん。贅沢してしまってます。

17:49

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かべさんでやんすさん　卵焼きに粉チーズを入れるの、結構好きなんです♡　ミョウガがおいしいシーズンですねぇ。

17:49

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tokkunさん　よく見てくださってうれしいです。

17:48

minao

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めんまさん　ですねぇ。もう若くないのでお野菜中心で作ってますー。ｗｗｗ

17:47

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R.M10さん　滋味はいいけど、地味弁はテンション下がってしまうので、がんばってまーす。

17:46

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tomizou121さん　あらっ、そういわれてみればこの日はそうかもｗｗｗ