つくねおにぎり弁当
調理時間 10分
白だしやしそなど、うま味たっぷりのご飯に「おべんと PON™ つくね」をプラス。満足感抜群のお弁当が簡単に作れます。
材料 1人分
材料名 | 数量 |
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おべんと PON™ つくね | 2個 |
ご飯 | 200g |
しそ | 3枚 |
梅干し(お好みで) | 1個 |
のり | 適量 |
白ごま | 小さじ1/2 |
白だし | 小さじ1 |
野菜(茹でたブロッコリーやミニトマト、グリーンリーフなど) | お好みで |
ゆで卵 | お好みで |
作り方
- 1 梅干しは粗みじん切りにする。しそはせん切りする。
- 2 1とご飯、白だし、白ごまを混ぜて2等分する。
- 3 ラップに2を広げ、凍ったままの「おべんと PON™ つくね」をのせて丸く握ったらのりを巻く。
すぐに召し上がる場合は、パッケージの表示通りに電子レンジで調理してください。
レシピ制作:味の素冷凍食品(株)