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つくねおにぎり弁当

調理時間 10分
白だしやしそなど、うま味たっぷりのご飯に「おべんと PON™ つくね」をプラス。満足感抜群のお弁当が簡単に作れます。

材料 1人分

材料名 数量
おべんと PON™ つくね 2個
ご飯 200g
しそ 3枚
梅干し(お好みで) 1個
のり 適量
白ごま 小さじ1/2
白だし 小さじ1
野菜(茹でたブロッコリーやミニトマト、グリーンリーフなど) お好みで
ゆで卵 お好みで

作り方

  1. 1 梅干しは粗みじん切りにする。しそはせん切りする。
  1. 2 1とご飯、白だし、白ごまを混ぜて2等分する。
  1. 3 ラップに2を広げ、凍ったままの「おべんと PON™ つくね」をのせて丸く握ったらのりを巻く。
  2. ※「おべんと PON™ つくね」は自然解凍でおいしくお召し上がりいただけます。
    すぐに召し上がる場合は、パッケージの表示通りに電子レンジで調理してください。

レシピ制作:味の素冷凍食品(株)

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