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今日は、『秋の行楽幕ノ内弁当』を作り、味噌汁とお茶を持って、独りピクニックに出かけまぁす。
☆鮭フレークと炒り卵ののっけご飯～梅干と海苔のトッピング
☆しば茄子▪シジミ▪紫蘇ニンニク
☆ゆで卵
☆椎茸の明太紫蘇マヨネーズ焼き
☆厚揚げ▪赤ピーマン焼き
☆玉ねぎフライ
☆ウインナー
☆チキン
☆肉団子と胡瓜
☆トマト▪チーズ
☆エビ焼売
☆ふき
☆ニンジンしりしり
☆きんぴらゴボウ
☆味噌汁(玉ねぎ▪豆腐▪ワカメ▪ネギ)
☆鮭フレークと炒り卵ののっけご飯～梅干と海苔のトッピング
☆しば茄子▪シジミ▪紫蘇ニンニク
☆ゆで卵
☆椎茸の明太紫蘇マヨネーズ焼き
☆厚揚げ▪赤ピーマン焼き
☆玉ねぎフライ
☆ウインナー
☆チキン
☆肉団子と胡瓜
☆トマト▪チーズ
☆エビ焼売
☆ふき
☆ニンジンしりしり
☆きんぴらゴボウ
☆味噌汁(玉ねぎ▪豆腐▪ワカメ▪ネギ)
