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2020/01/30 09:06
おはようございます(^^)
1月も、ラストですね…月日が過ぎるのが早い
今日のお弁当は
ローストポークのっけ弁当(節分)
ローストポーク→肉にスパイスなどで味付け
フライパンで焼き→耐熱皿にいれ→ラップをして
レンジで5分→耐熱皿ごとアルミホイルにつつみ
40分位置く(余熱で火をいれるため)
柔らかく仕上がります
その他
赤鬼ウインナー(ソーセー人が鬼に(笑))
鬼のパンツ卵焼き
蓮根きんぴら 人参花 蒸し大豆
ほうれん草 蒟蒻 油揚げ 人参ごま和え
ブロッコリー ハム花 かぼちゃコロッケ(冷凍食品)
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