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ツナとカニカマのシーフードカレー

ツナとカニカマのシーフードカレー

調理時間約15分

材料1人分

材料名 数量
ミックスベジタブル 50g
ツナ缶 70g
ごはん 120g
かに風味かまぼこ 1本
150ml
しょうが絞り汁 適量
カレールー 1かけ

作り方

  1. 1 鍋に、凍ったままの「ミックスベジタブル」、ツナ缶を汁ごと、水、しょうがの絞り汁を入れ、約10分弱火で煮る。
  2. 2 カレールーを加えて、約3分煮てとろみを出す。
  3. 3 ごはんを皿に盛り、2をかける。かに風味かまぼこをほぐしてのせる。
  4. ※嚥下咀嚼障害や栄養等に関し、医師や専門家の指導を受けられている方は、ご活用にあたり医師や専門家にご相談ください。

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レシピ制作:味の素冷凍食品(株)

ワンポイントアドバイス
・「ミックスベジタブル」を使った簡単なカレーです。

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