
調理時間20分
からあげの簡単親子丼
からあげと炒り卵で簡単親子丼♪野菜も摂れて栄養満点!
材料(1人分)
| 材料名 | 数量 |
|---|---|
| やわらか若鶏から揚げ ボリュームパック | 1個 |
| いんげん | 1/2本 |
| ご飯 | 100g |
| 卵 | 1個 |
| サラダ油 | 適量 |
| 塩 | 適量 |
| こしょう | 適量 |
作り方
- ご飯を丼に詰める。
- ボウルに卵を溶き、塩・こしょうを加えて混ぜ、サラダ油を敷いたフライパンで炒り卵を作り、ご飯の上にのせる。
- 表示通りに調理した「やわらか若鶏から揚げ」を四等分に切る。ゆでたいんげんを輪切りにする。
- 2の上にから揚げ、いんげんをバランスよく飾る。
ワンポイントアドバイス
お弁当に詰める場合はよく冷ましてください。




