1. 生たらはフライパンに油をひいて、こしょうをお好みでかけ両面を焼く。
2. 1を器にいれてパッケージの表示通りに調理した「野菜たっぷり中華丼の具」と、2cmの長さに切って、芯がやわらかくなるまで茹でた小松菜を入れて出来上がり。

※嚥下咀嚼障害や栄養等に関し、医師や専門家の指導を受けられている方は、ご活用にあたり医師や専門家にご相談ください。
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