エビシューマイのはんぺん焼き
調理時間 15分
材料 1人分
| 材料名 | 数量 |
|---|---|
| プリプリのエビシューマイ | 2個 |
| スーパースイートコーン | 5g |
| はんぺん | 1枚 |
| 玉ねぎ | 10g |
| 青じそ | 1枚 |
| 紅しょうが | 適量 |
| サラダ油 | 適量 |
作り方
- 1 「プリプリのエビシューマイ」は表示通りに電子レンジで調理し、あらみじんに切る。
- 2 玉ねぎ、青じそ、紅しょうがはみじん切りにし、1の「プリプリのエビシューマイ」、はんぺん、コーンを加えて、はんぺんがつぶれて全体となじむまで混ぜ合わせる。
- 3 2を食べやすい大きさの小判型に丸め、サラダ油を熱したフライパンで両面に焼き目がつくまで、蓋をして蒸し焼きにする。
※嚥下咀嚼障害や栄養等に関し、医師や専門家の指導を受けられている方は、ご活用にあたり医師や専門家にご相談ください。
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ワンポイントアドバイス
・エビシューマイを刻むことで食べやすくなります。
・青じそや紅しょうがを加えることで、風味がアップします。
・青じそや紅しょうがを加えることで、風味がアップします。
レシピ制作:味の素冷凍食品(株)
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