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中華風豆腐ステーキ

中華風豆腐ステーキ

調理時間約10分

材料1人分

材料名 数量
野菜たっぷり中華丼の具 2個入り 1個
木綿豆腐 1/4丁

作り方

  1. 1 「野菜たっぷり 中華丼の具 2個入り」 は、表示通り加熱する。
  2. 2 木綿豆腐は水切りし、テフロン加工のフライパンで焼き色がつくまで両面を焼く。
  3. 3 2を器に盛り、1をかける。
  4. ※テフロン加工のフライパンを使用すれば、油を使わずに済むのでヘルシーな仕上がりになりますが、 通常のフライパンをよく熱して、少量の油で炒め合わせてもおいしくいただけます。

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