
調理時間10分
ギョーザのケチャップ茶漬け
パリッと焼いたギョーザとご飯にケチャップ味のスープを注いだ洋風お茶漬け♪お子さまのランチにも喜ばれそう!辛いホットソースをかければ辛党本格派の大人にもオススメ♪
材料(1人分)
| 材料名 | 数量 |
|---|---|
| ギョーザ または しょうがギョーザ |
3個 |
| ミックスベジタブル | 30g |
| ご飯 | 150g |
| トマトケチャップ | 約大さじ2 |
| 水 | 150ml |
| A:おろしにんにく | 少々 |
| A:「味の素KK コンソメ」顆粒タイプ | 小さじ1 |
| A:しょうゆ | 少々 |
| A:塩 | 少々 |
| A:こしょう | 少々 |
| ホットソース | 適量 |
作り方
- 冷凍餃子は表示通りに調理する。器にご飯を盛り、その上にのせる。
- フライパンにトマトケチャップを入れて加熱し、フツフツしてきたら水を入れ、Aを加える。

- 2が煮立ったらミックスベジタブルを加え、1のご飯の上にかける。お好みでホットソースをふる。
ワンポイントアドバイス
トマトケチャップは、口からそのままフライパンにしぼると手軽です。






