
調理時間20分
ギョーザのベーコン巻き
材料(1人分)
| 材料名 | 数量 |
|---|---|
| しょうがギョーザ または ギョーザ |
2個 |
| ご飯 | 適量 |
| ベーコン | 2枚 |
| れんこん | スライス3枚 |
| さつまいも | スライス3枚 |
| 揚げ油 | 適量 |
| チンゲン菜 | 1/4株 |
| 大葉 | 1枚 |
| ミニトマト | 1個 |
| 昆布佃煮 | 少々 |
| トマトケチャップ | 小さじ2 |
| A:塩 | 少々 |
| A:こしょう | 少々 |
| A:「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 | 少々 |
| 赤じそのふりかけ | 少々 |
作り方
- お弁当箱にご飯を詰め冷ましておく。
- 凍ったままのギョーザにベーコンを巻き付け、巻き終わりを下にしてフライパンで表示通りに調理する。取り出して冷まし、ひとつは半分に切る。
- れんこんとさつまいもは170度の揚げ油で揚げる。きつね色になったら取り出し、小さいボウルに入れトマトケチャップで和える。
- チンゲン菜は3㎝幅に切り、耐熱容器に入れラップをふんわりとかけ600Wのレンジで1分加熱する。余分な水気を切りAを加えて混ぜる。
- お弁当箱に2・3・4を詰める。餃子のベーコン巻きの下に大葉を敷く。ミニトマトと昆布佃煮を添え、ご飯に赤じそのふりかけを振る。
ワンポイントアドバイス
餃子のベーコン巻きを半分に切るときは、冷ましてから切りましょう。





