納豆卵焼き
鶏むね肉の本わさび焼き
小松菜の梅和え
ごぼうのおかか和え
プチトマト
玄米と白米のご飯
黒ごま
自家製ふりかけ
わさび焼きは、お刺身用に買った本わさびが余ってしまって
苦肉の策です。
加熱すると辛味が消えて香りだけが残ります。
鶏むね肉の本わさび焼き
小松菜の梅和え
ごぼうのおかか和え
プチトマト
玄米と白米のご飯
黒ごま
自家製ふりかけ
わさび焼きは、お刺身用に買った本わさびが余ってしまって
苦肉の策です。
加熱すると辛味が消えて香りだけが残ります。