昨日午後からダウン、発汗寒気を繰り返し、水飲んでは吐く・・室内脱水だったようです。水分大事！皆様もお気をつけを。
お弁当出来ない宣言しておきましたが、朝には復活していたので、買い置きの冷凍食品フル活用！
自家製鮭フレーク寿司飯、卵焼き、ちくわチーズ揚げ（生協冷食）、ささみチーズ（冷食）、アンパンマンポテト。・・チーズがかぶってたｗ
お弁当出来ない宣言しておきましたが、朝には復活していたので、買い置きの冷凍食品フル活用！
自家製鮭フレーク寿司飯、卵焼き、ちくわチーズ揚げ（生協冷食）、ささみチーズ（冷食）、アンパンマンポテト。・・チーズがかぶってたｗ