餃子入り野菜炒め
調理時間 12分
フライパン1つで餃子と野菜を一緒に調理する、栄養バランスのいい1品です。ギョーザの味で野菜をおいしく食べられる、おかずにもおつまみにもおすすめのレシピです。
材料 1人分
材料名 | 数量 |
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おいしく塩分配慮ギョーザ | 6個 |
小松菜 | 2株 |
玉ねぎ | 1/4個 |
にんじん | 1/6本 |
サラダ油 | 小さじ1 |
作り方
- 1 フライパンにサラダ油を引き、短冊切りにしたにんじんをやわらかくなるまで炒める。
- 2 1のフライパンに5cmの長さに切った小松菜、5mm厚さの玉ねぎを入れて火が通るまでさらに炒めて別皿に移す。
- 3 フライパンの油をキッチンペーパーで軽くふきとり、粗熱がとれたら「おいしく塩分配慮ギョーザ」をパッケージの表示通りに焼く。
- 4 別皿に移した2の野菜と3の餃子をフライパンで軽くなじませてから器に盛りつける。
レシピ制作:味の素冷凍食品(株)