2018/08/03
1:31
まきかか
「プロフィール情報」を変更しました。
2018/03/15
2:02
まきかか
盛り付けのセンスが抜群ですね!それにとっても美味しそう(*^_^*)
2018/03/07
3:17
まきかか
食欲をそそるお弁当、何より半熟卵がめちゃくちゃ美味しそうです(〃~〃)
3:14
まきかか
4つの味が楽しめるおにぎり(*▽*)いいですね!苺のデザートまであってものすごく満足度の高いお弁当だと思います。息子さん、しあわせだな^^
3:03
まきかか
生協で販売している冷凍のほうれん草は常備しています。それといんげんもよく使ってます。カボチャと里芋は当たり外れがあって時々水っぽくて美味しくなかったりするのであまり利用していませんけど。便利だし...
2:58
まきかか
キャベツを刻みさっと湯がいて熱いうちに塩昆布(細切りタイプ)を混ぜ合わせると味付けいらずで美味しく出来ますよ。
それからひじきの佃煮をたくさん作って残った時に、ハムやきゅうりを刻んで入れイタリ...
2:52
まきかか
子どもが小さい時のお弁当用に彩りのいいミックスベジタブルを入れていました。他には海苔とか練り梅なんかも使います。
もしご家族がお嫌いでなかったら、納豆オムレツも美味しいですよ。
2:48
まきかか
そういう時はもやしが大活躍です!安くて低カロリー、しかも意外に栄養価も高いスグレモノなんですよ。炒めてもいいし他の野菜と茹でてさっぱりとポン酢でもOKです。
それから、肉類は少なくても家にある...