卵焼きは必須です

ブロッコリーです

入れません。

うちの旦那は丼弁当が多いです。豚丼、親子丼、カレー丼、天丼に、中華丼。残り物を適当にまとめられるし、あれこれおかずを作らなくて済むので楽ですよ。
ちなみにお弁当箱も丼用のものです。

私も毎日ではありませんが約２０年お弁当を作っています。
市販の冷食は出来るだけ使わず、お弁当用に数種類のおかずを一回分ずつに小分けして冷凍し、前夜に明日はコレとコレとコレ！と 取り出して冷蔵庫に入れ、朝はレンチンしてお弁当に入れてます。夕飯のおかずを一回分だけでも残して冷凍しておくと 便利だと思います。
おかずになるおかずを沢山入れると茶色いお弁当になりがちですが、時間や心に余裕があれば、プチトマトやレタスや卵などで 赤緑黄色をプラスすると見栄えも良くなりますよ。
詰め方は整列して入れず、斜めに入れ

たまごスープ

私は 市販の冷凍食品にある物は お弁当用に沢山作って一回分ずつ小分けして冷凍しています。
夜 数品冷凍庫から取り出して冷蔵庫に移し、朝レンチンして お弁当に入れてます。

ゆで卵を、ぱかっと切って半分入れます(^^♪

今日はご飯作りたくない...って時はザ★シュウマイの出番です(^-^)

時間がある時に お弁当用のおかずを大量に作って一回分ずつラップをして冷凍しています。（わざわざお弁当用に作らなくても、普段のおかずを取り分けて冷凍しておくのもOK）お弁当の前夜に数品冷蔵庫に移し、当日朝はレンチンするだけ。卵焼きも冷凍出来るみたいですが 卵料理は朝作っています。
自家製冷食のみの場合は、レンチンの時間だけでお弁当が作れますょ(≧∇≦)
※品名メモ書きの為 乱筆で失礼しました。