アンバサダー活動レポート

[第1弾] あきちん178 レポート⑤

こんにちは♪アンバサダーのあきちん178です。

ごろんと肉厚ハンバーグを使って♪
ハローウィンの季節に作った…
「季節の野菜とハンバーグでがっつり弁当」

休日の日に時間があれば…
おたすけおかずを作ってなるべく時短を心がけています。
今回はほとんどおたすけおかずです♬

~材料~
*ごろんと肉厚ハンバーグ…2こ
*エビ寄せフライ…2こ
*ウインナー…2本
*卵…1こ
*ホールコーン…小さじ1
*ブロッコリー…適量
*サラダ人参…2本
*ししとう…2本
*アスパラ…2本
*金時草…2本
*マイタケとしめじ…適量
*ラディッシュ…1こ
*ショートパスタ…適量
*さつまいも…少1本

~作り方~
1:コーンオムレツはレンジで作ります。
卵にマヨネーズを少々入れて卵液を作る。耐熱皿にラップを敷いて、卵液を流し入れてコーンも入れて、500Wで1分~1分20秒。
半年にカットして半分づつ。
ウインナーもレンチンで。

2:ショートパスタは1分30秒で出来上がる、時短にピッタリのショートパスタを使ってます。シリコンスチーマーにショートパスタと塩、お湯を入れて、レンジ600Wで2分30秒。(柔らかさはお好みで)
マヨネーズと黒コショウで味を整えます。

3:さつまいもの甘煮は5mmの輪切りにカットして、鍋に入れてヒタヒタの水を入れて、煮えたら砂糖を好みで入れて艶が出るまで煮たら完成です。

4:野菜はラップ包んでレンチンで♬


ハンバーグには好みのソースをかけて♡
盛り付けはお好みで♬

7件のコメントがあります。
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  • 色鮮やかで、食欲をそそる!真似したくなります♪
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  • とにかく彩りが綺麗ですね。
    どれから食べようか、迷ってしまいそうなほど
    いろいろな食材が入ってますね。(^-^)
    私がこのお弁当を作ってもらったら、みんなに見せびらかしちゃう♪
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  • ナンバーワンに為るだけあって 食べるのが惜しい
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  • 今年もハロウィンの季節がやってきましたね~
    毎回、とても美しく、美味しそうなお弁当なので、思わずコメントしちゃいました。
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  • 2018/08/07
    おたすけおかずで時短!それでもこの彩の良さ‼すごい!
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