香りギョーザ弁当

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調理時間: 約10分

材料1人分

材料名 数量
しょうがギョーザ 3個
ご飯 150g
ゆで卵 1個
青じそ 2枚
グリーンリーフ 1枚
ブロッコリー 1房
ドライパセリ 少々
パプリカパウダー 少々
少々

作り方

  1. 1 「しょうがギョーザ」は表示通りに調理し、冷ます。ご飯はお弁当箱に斜めに詰め、冷ます。
  1. 2 ブロッコリーはゆでて水に取り、水気をきって半割りにする。青じそは縦半分に切る。ゆで卵はエッグスライサーで薄切りにする。
  1. 3 1のご飯にドライパセリ、パプリカパウダーをふる。空いたところにグリーンリーフを敷き、「しょうがギョーザ」と青じそを交互に詰める。ゆで卵をのせて塩をふり、すき間にブロッコリーを詰める。
  2. ※お弁当箱のご飯の量はお好みで調整してください。

レシピ制作:味の素冷凍食品(株)

ワンポイントアドバイス

青じそは変色しやすいので、「しょうがギョーザ」とご飯はしっかり冷ましてから詰めましょう。

使用した道具

  • エッグスライサー

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