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から揚げカルボナーラご飯

から揚げカルボナーラご飯

調理時間約5分

材料1人分

材料名 数量
やわらか若鶏から揚げ ボリュームパック 3個
もち麦ご飯(白米でも可) 150g
A:牛乳 30ml
A:卵 1個
A:粉チーズ 大さじ1
A:ガーリックパウダー 少々
少々
黒こしょう 少々
粉チーズ 少々
イタリアンパセリ 適量

野菜たっぷり汁なし混ぜうどん

野菜たっぷり汁なし混ぜうどん

調理時間約10分

材料1人分

材料名 数量
「おにぎり丸®」えびマヨ 2個
本打ちさぬきうどん 3食入り 1食分
カット野菜(市販) 1袋(150g)
少々
こしょう 少々
「AJINOMOTO オリーブオイル」 適量

から揚げ入り豆腐だし茶漬け

から揚げ入り豆腐だし茶漬け

調理時間約10分

材料1人分

材料名 数量
「味からっ」やわらか若鶏から揚げ<ふっくら鶏むね> 2個
絹豆腐 1/2丁
長ねぎ 1/3本
「ほんだし®」 小さじ1
150ml
三つ葉 3本
わさび 少々
ポン酢 適量

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