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ごまマヨから揚げ弁当

ごまマヨから揚げ弁当

調理時間約15分

材料1人分

材料名 数量
やわらか若鶏から揚げ ボリュームパック 4個
カラーピーマン(黄、オレンジ) 各1/8個
「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1
すり白ごま 大さじ1
フライドポテト(市販) 50g
厚切りベーコン 20g
適量
黒こしょう 適量
パセリ(みじん切り) 適量
サラダ油 大さじ1
カップに入ったエビのグラタン 1個
A:プリプリのエビシューマイ 2個
A:ブロッコリー 2房
A:ザ★チャーハン 1/2袋
グリーンリーフ 1枚
ミニトマト 2個

エビシューマイのきのこピラフ弁当

エビシューマイのきのこピラフ弁当

調理時間約15分

材料1人分

材料名 数量
具だくさんエビピラフ 50g
プリプリのエビシューマイ 3個
しめじ 50g
適量
きゅうり 1/6本
にんじん 1/12本
スパゲッティ 1/2本
いんげん 30g
めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ2/3
砂糖 1つまみ
黒ごま 小さじ1/2
カラーピーマン(赤、黄) 各1/2個
ハム 1枚
カレー粉 適量
1/2個
こしょう 適量
サラダ油 適量
ミニトマト 1個
グリーンリーフ 1枚
梅肉 適量

ゆず胡椒チキンの彩り弁当

ゆず胡椒チキンの彩り弁当

調理時間約10分

材料1人分

材料名 数量
ゆず胡椒のチキン香り揚げ 3個
ミックスベジタブル 30g
枝豆(さやつき) 4さや
ブロッコリー 1房
グリーンアスパラ 20g
いんげん 2本
ちくわ 1本
梅肉 適量
カラーピーマン(赤、黄) 各1/4個
しょうゆ 適量
かつお節 1.5g
2個
適量
こしょう 適量
ミニトマト 1個
しば漬け 適量
大葉 適量
ご飯 120g
のり 適量

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