チキンと豆腐のカレー風味カプレーゼ
調理時間 5分
材料 2人分
材料名 | 数量 |
---|---|
レモンとバジルのチキン香り揚げ | 3個 |
木綿豆腐 | 40g |
トマト | 1/4個 |
しそ | 2枚 |
オリーブオイル | 小さじ2 |
カレー粉 | 少々 |
作り方
- 1 「レモンとバジルのチキン香り揚げ」はパッケージの表示通りに加熱し、1個を2つにスライスする。
- 2 豆腐は縦半分に切って、3等分にする。両面に塩をふり、キッチンペーパーに包んでしばらくおく。
- 3 トマトは6等分にスライスする。しそは茎を切り落とし、食べやすい大きさ(1枚を6分割ぐらい)に切る。
- 4 器に1のチキン、2の豆腐、3のしそ、トマトの順に並べ、食べる前にオリーブオイル、カレー粉をかける。
※嚥下咀嚼障害や栄養等に関し、医師や専門家の指導を受けられている方は、ご活用にあたり医師や専門家にご相談ください。
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レシピ制作:味の素冷凍食品(株)