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双子のうさちゃん弁当

双子のうさちゃん弁当

調理時間約15分

材料1人分

材料名 数量
エビ寄せフライ 2個
プリプリのエビシューマイ 2個
スーパースイートコーン 適量
ブロッコリー 1房
チェダーチーズ 1枚
プチトマト 1個
にんじんの輪切り 3切れ (10g程度)
ご飯 130g~150g
塩こんぶ ひとつまみ
白ごま 小さじ1
レタス 適量
ケチャップ 適量
のり 適量
ほうれん草 1株
しめじ 10g
塩・こしょう 少々
しょうゆ 少々

作り方

野菜の下準備をする

  1. 1 「スーパースイートコーン」 は表示通り熱湯でゆでるか、レンジで調理する。ブロッコリーは下ゆでする。
  1. 2 ほうれん草をカットし、しめじと一緒に炒めてしんなりしてきたら、塩・こしょう、しょうゆで味を調え、「スーパースイートコーン」を散らす。
  1. 3 輪切りにしたにんじんをひたひたの水で約5分ほど、やわらかくなるまでゆで、蝶々の型で抜く。

双子のうさちゃんを作る

  1. 4 ご飯に塩こんぶと白ごまを混ぜて、お弁当箱の半分くらいに詰める。
  1. 5 ご飯の上に、表示通りレンジで調理した「エビ寄せフライ」 をのせる。ケチャップでシマシマの模様を作る。
  1. 6 タピオカ用のストローでチェダーチーズを抜き、さらにパンチでそれぞれ大きさの違うのりを抜いて、足の裏の部分にする。


  1. 7 クッキー型を利用して、耳と手の部分を作り、6の足の裏と同様、「エビ寄せフライ」 の上に置く。
  1. 8 のりをパンチで抜いた目、鼻、口を「エビ寄せフライ」 にのせる。(のせづらい場合は少しマヨネーズをつける)

お弁当箱に詰める

  1. 9 お弁当箱の空いているスペースにレタスをしき、表示通りレンジで調理した「プリプリのエビシューマイ」 や1~3のブロッコリーやほうれん草炒め、 蝶々型のにんじんなどと、プチトマトをそれぞれ彩りよく詰める。

レシピ制作:味の素冷凍食品(株)

ワンポイントアドバイス
ケチャップをうさぎちゃんのシマシマの洋服に見立てました。
使用した道具
  • 蝶々の抜き型
  • タピオカ用のストロー
  • ピンセット
  • パンチ
  • クッキー型

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