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ごまマヨから揚げ弁当

ごまマヨから揚げ弁当

調理時間約15分

材料1人分

材料名 数量
やわらか若鶏から揚げ ボリュームパック 4個
カラーピーマン(黄、オレンジ) 各1/8個
「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1
すり白ごま 大さじ1
フライドポテト(市販) 50g
厚切りベーコン 20g
適量
黒こしょう 適量
パセリ(みじん切り) 適量
サラダ油 大さじ1
カップに入ったエビのグラタン 1個
A:プリプリのエビシューマイ 2個
A:ブロッコリー 2房
A:ザ★チャーハン 1/2袋
グリーンリーフ 1枚
ミニトマト 2個

作り方

  1. 1 Aはそれぞれ表示通りに調理する。お弁当箱に「ザ★チャーハン」を詰め、冷ましておく。
  2. 【ごまマヨから揚げ】
  3. 2 「やわらか若鶏から揚げ」は表示通りに調理し、粗熱を取る。カラーピーマンは角切りにし、「ピュアセレクトマヨネーズ」、すり白ごまと合わせ、から揚げを和える。
  4. 【ポテトベーコン炒め】
  5. 3 フライパンにサラダ油を入れ、細切りにしたベーコン、フライドポテト(市販)をカリッと炒める。塩、黒こしょう、パセリのみじん切りで味を調える。
  6. 4 お弁当箱に、グリーンリーフを敷き、1、2、3のおかず、凍ったままの「カップに入ったエビのグラタン」、ミニトマトを詰める。


ワンポイントアドバイス
・前日にから揚げの調味料を準備したり、材料を切ったりしておくと、時短調理できます。

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