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クリスマスのサンドイッチ弁当

クリスマスのサンドイッチ弁当

調理時間約20分

材料1人分

材料名 数量
エビ寄せフライ 2個
冷凍フライドポテト 6本
ミックスベジタブル 小さじ1
A:バター 小さじ2
A:小麦粉 小さじ2
牛乳 100cc
適量
サンドイッチ用パン 4枚
ハム 3枚
いちごジャム 大さじ1
バター 適量
カレー粉 適量
パセリ(みじん切り) 適量
揚げ油 適量
グリーンアスパラガス 1本
フリルレタス 適量

作り方

エビ寄せフライのホワイトソースかけ

  1. 1 耐熱容器にAを入れてラップをし、電子レンジで約40秒加熱する。
  2. 2 1に牛乳を加えて混ぜ、電子レンジで約1分30秒加熱したら取り出して混ぜる。さらに約1分加熱し、塩を加えて味を調える。
  3. 3 シリコンカップに、冷凍のまま「エビ寄せフライ」 を半分に切って入れ、2のホワイトソース(大さじ1)をかけ、「ミックスベジタブル」 をちらし、オーブントースターで約12分焼く。

クリスマスのハムサンド

  1. 4 サンドイッチ用パンにバターを塗り、ハムをサンドし、家の型で抜く。
  2. 5 サンドイッチ用パンをツリー型で抜き、バターとジャムを塗ってサンドする。

カレー風味のシャカシャカポテト

  1. 6 冷凍フライドポテトを油で揚げる。
  2. 7 紙袋に7とカレー粉、パセリを入れてシャカシャカふる。

アスパラ

  1. 8 グリーンアスパラガスは食べやすい大きさに切って、ゆでる。

お弁当箱に詰める

  1. 9 お弁当箱に、フリルレタスをしき、5、3、7、8をきれいに詰める。

レシピ制作:味の素冷凍食品(株)

使用した道具
  • クリスマスの抜き型(ツリー、家、星)
  • 紙袋

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