レシピを探す

がんばれ!お花サンド弁当

がんばれ!お花サンド弁当

調理時間約20分

材料1人分

材料名 数量
「ごろんと®」肉厚メンチカツ 2個
スーパースイートコーン 50g
ブロッコリー 3房
食パン(茶・白) 各2枚
ジャム(お好みのもの) 適量
チョコレートペンシル 1本
のり 適量
2個
適量
こしょう 適量
トマトケチャップ 大さじ1
サラダ油 適量
ミニトマト 1個

作り方

お花サンド

  1. 1 食パンはそれぞれお花の抜型で抜き、片面にジャムを塗り、白→茶→白、茶→白→茶の順に重ね、お弁当箱に詰め、チョコレートペンシルで「がんばれ」 と書く。

のり模様のメンチ

  1. 2 「ごろんと®肉厚メンチカツ」 は、あらかじめ自然解凍しておく。
  2. 3 2に細く切ったのりを貼り付ける。
    ※付きにくい場合、マヨネーズ(分量外)を使って貼り付ける。

コーンの卵焼き

  1. 4 ボールに卵を溶きほぐし、塩、こしょう、トマトケチャップを加えて混ぜ、「スーパースイートコーン」 を加える。
  2. 5 フライパンにサラダ油を熱し、4を流し入れて卵焼きを作る。焼きあがったら巻きすでしっかりと巻き、模様をつけ、適当な大きさに切る。

お弁当箱に詰める

  1. 6 1のお弁当箱に、3、5、下ゆでしたブロッコリー、ミニトマトを詰める。
使用した道具
  • 抜き型(花)
  • ピック
  • 巻きす

このレシピで使用した商品

その他のレシピ