アレンジに関する質問
締切
玄米を毎日食べたいのですが、食べにくいと家族に不評なので、
美味しく飽きずに食べる工夫を教えてほしいです。
2020/01/14 04:21
ぱいなっぷる(質問者)
31件の回答があります
ajiyama0033 (回答者)
2020/02/05 18:21
5部付きから徐々に玄米に切り替えて行きました。またカレーやドリア、チャーハンなど味がつきやすいものに使うとハードルが下がります。
蛍の手 (回答者)
2020/01/24 22:58
白米に混ぜて炊いています。
(3日に1日です。毎日は無理です)。
味の冷凍のぶさ (回答者)
2020/01/22 13:13
いいなー。もらえるなんて!我が家でも食べるのはダイエット中の私だけなので、(小豆と塩を入れて、寝かせ酵素玄米で)炊いたら120gずつ量っておにぎりにしてレイトウしています。おなかスッキリ!効果抜群ですヨ
フラちか (回答者)
2020/01/19 11:39
日本酒と塩を少し入れて、あとは炊飯器の玄米コースにお任せです。
maaaaaa (回答者)
2020/01/18 12:25
米麴であまざけを作るときに、柔らかく炊いた玄米を少し入れて作ります。
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