主人のお弁当です〜
カレーピラフ
ササミの照り焼き
高野豆腐とゴボウの煮物
人参ラペ
かきのもとの甘酢
健康診断で血圧や悪玉コレステロール高くなり、
ヘルシーメニューを心掛けるようにしています。
更年期になると、数値が高くなりやすいとか…?(今月で50歳になりました)気をつけなければ…。
カレーピラフ
ササミの照り焼き
高野豆腐とゴボウの煮物
人参ラペ
かきのもとの甘酢
健康診断で血圧や悪玉コレステロール高くなり、
ヘルシーメニューを心掛けるようにしています。
更年期になると、数値が高くなりやすいとか…?(今月で50歳になりました)気をつけなければ…。