おべんとギャラリー
≪エビ寄せフライのハート弁当≫
●調理時間
約20分

●材料
エビ寄せフライ 3個
チキンライス 1/2袋
プリプリのエビシューマイ 4個
ブロッコリー 4房
粉チーズ 適量
トマトケチャップ 適量


●作り方
1 「エビ寄せフライ」 は自然解凍し、斜め半分に切る。片方を裏返してハート形に組み合わせる。
2 「チキンライス」 、「プリプリのエビシューマイ」 、「ブロッコリー」 は表示通りに調理する。「ブロッコリー」 には、粉チーズをまぶしておく。
3 お弁当箱に「チキンライス」 を2/3量程度詰め、中央に、1の「エビ寄せフライ」 をのせる。
※最後にケチャップをのせるので、「エビ寄せフライ」 がお弁当箱のふたに付かない程度に高さを調整する。
4 「エビ寄せフライ」 の周りに「ブロッコリー」 、「プリプリのエビシューマイ」 をのせ、隙間に残りの「チキンライス」 を詰める。
5 「エビ寄せフライ」 の上にトマトケチャップをハートの形に絞る。
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