マネして簡単！お弁当パーツ♪～バレンタイン編～

みなさん、こんにちは！
2月のイベントといえばバレンタイン♪
バレンタインを意識した、かわいいお弁当を作ってみませんか？

今回は簡単に作れるバレンタインのお弁当おかずパーツをご紹介します。

パーツ①「チーズとハムとのりでラブレター」
パーツ②「モテモテなハートおにぎり」
パーツ③「いんげんで作る緑のハート」
パーツ④「くるっと巻いてハートのサンドイッチ」

パーツ①
「チーズとハムとのりでラブレター」

用意するのは、

ハム、のり、パプリカ（赤）・・・適量

＜作り方＞

①ハムの上にスライスチーズを重ねて四角く切り、細切りにしたのりをのせて、ラブレターの封筒を作ります。 パプリカ（赤）をハートの抜き型で抜いて、封筒の上にのせます。

②スライスチーズを四角に切り、スライスチーズよりもひとまわり大きい四角に切ったハムの上に重ね合わせます。最後に切り抜いたのりで作った「LOVE」の文字をのせたら完成です。

パーツ②
「モテモテなハートおにぎり」

用意するのは、

ご飯・・・130g
ピンク色のふりかけ・・・適量
昆布の佃煮・・・適量
のり、梅肉・・・適量
箸

＜作り方＞

①ご飯（50g）は真ん中に昆布の佃煮を入れ、ラップを使って丸く握り、箸を真ん中にあててハート形に形作ったあと、塩少々をまぶします。

②残りのご飯（40g×2個分）にピンク色のふりかけを加えて混ぜ、同じようにハート形のおにぎりを2個作ります。

③のりパンチで抜いたのりを、ハート型のおにぎりに貼り付けて顔を作り、頬の部分に梅肉をつけます。

パーツ③
「いんげんで作る緑のハート」

用意するのは、

ご飯（ケチャップライス用）・・・60g
ご飯・・・適量
いんげん・・・1/2本
トマトケチャップ・・・大さじ1

＜作り方＞

①ご飯60gにトマトケチャップを混ぜ、ケチャップライスにし、お弁当箱の手前にハートの型を置き、ケチャップライスを詰めます。ラップをのせて、指で押し、しっかりとハートの形を作ります。

②①のまわりに白いご飯を詰め、そっと抜型を引き抜き、ご飯が冷めたら、ゆでたいんげんを薄く輪切りにし、ハートの周りにのせます。

パーツ④
「くるっと巻いてハートのサンドイッチ」

用意するのは、

サンドイッチ用食パン・・・4枚
あんずジャム、いちごジャム・・・適量

＜作り方＞

①サンドイッチ用食パンにジャム（小さじ1）を薄く塗り、両端から中心に向かって巻きます。

②ハートの形になるように、真ん中をつまみ、ラップで包み休ませ、これを4つ作り、ラップを外して、半分に切っておきます

いかがでしたか？
今回ご紹介したレシピは、
▼エビ寄せフライのラブレター弁当
▼モテモテ弁当
▼ハートごはんのお弁当
▼ハートサンドのお弁当
こちらに詳細が載っていますのでぜひご覧ください♪