22:23
あじレイ粉
おべんとギャラリーが参考に、...。こちらは、皆さん気合が入っていますからね。
ブロッコリー、ミニトマト、ウィンナー、色が鮮やかで保存のきくものを常備しておくと良いですね。
22:16
あじレイ粉
仕事帰りがちょうどスーパーの割引の時間で、昔からこれを利用しています。丸のままとか2枚おろしとか、調理が必要なものは安価になりやすいですよ。
7:39
あじレイ粉
枝豆ご飯
ほんだしとお酒を入れて炊いて、炊き上がったらさやから剥いた枝豆を混ぜて、ちょっと蒸らします。チョー簡単っ
6:48
あじレイ粉
パプリカ、夏はピーマンと。時々そぼろも。断面がカラフルです。
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あじレイ粉
もったいないのですが、皮を厚くむいてください。薄い皮の1、2mm内側に筋があります。煮物にするとここだけ煮えないので、口にあたります。皮は細く切って塩漬け、甘酢漬けなどでも。