2021/05/20
22:05
くみこさん
私はクシャミを口を閉じて我慢します。そうしたら、いかがですか?
2021/05/11
23:38
くみこさん
野菜と果物を食べる、ウオーキングする、自転車でスーパーに行くです。
23:36
くみこさん
ダイエットしているので、夕飯は、野菜料理と果物です。
具沢山の野菜サラダ、ナス炒め、納豆、ヨーグルト、ブドウです。