味の素冷凍食品｜知る・楽しむ｜今夜はこだわり中華｜毎日のおかず＆おつまみ

単品でも栄養バランスのよい中華丼に
子供でも食べやすい
コーン入りのひじきサラダで
ミネラル分をプラス。
トマトのスープを添えて、
元気いっぱいのメニューに！

◆ ひじきとコーンの中華サラダ
ひじきは水で戻す。干ししいたけは水で戻して細切りにする。さやいんげんは塩茹でし、食べやすい長さに切る。コーンと1の水気をきって合わせ、中華ドレッシングで和える。

◆ トマたまスープ
鍋に湯を沸かし、中華スープの素、ざく切りにしたトマトを加える。塩、こしょうで味を調え、溶き卵を加えて火を止める。


あんかけ炒飯	黒豚餃子	海老のチリソース	黒酢の酢豚