中華風豆腐ステーキ

調理時間:10分 材料:1人分
材料
中華丼の具 1個
木綿豆腐 1/4丁
中華風豆腐ステーキ
作り方
  1. 中華丼の具は、表示通り加熱する。
  2. 木綿豆腐は水切りし、テフロン加工のフライパンで焼き色がつくまで両面を焼く。
  3. 2を器に盛り、1をかける。
    ※テフロン加工のフライパンを使用すれば、油を使わずに済むのでヘルシーな仕上がりになりますが、通常のフライパンをよく熱して、少量の油で炒め合わせてもおいしくいただけます。

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