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いっぱい食べてね!びっくり玉手箱弁当
調理時間
10分
材料
1人分
「お弁当に」お弁当若鶏ももから揚げは、表示通り電子レンジで加熱し、半分の大きさに切る。
溶き卵にそばつゆ、薄切りにした玉ねぎを加えて炒り卵をつくる。
さやいんげんは熱湯でさっとゆでて、水気をきり、3cm長さの斜め切りにする。
お弁当箱に半量のご飯を詰め、
1
、ちぎった焼きのりを散らし、残りのご飯を詰める。
4
に
2
をのせ、
3
を添える。
「お弁当に」お弁当若鶏ももから揚げ
3個
卵
1個
玉ねぎ
1/4個
そばつゆ(ストレート)
大さじ1
さやいんげん
2本
ご飯
子供用ご飯茶碗1.5杯分
焼きのり
1/4枚
「お弁当に」お弁当
若鶏ももから揚げ
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