いっぱい食べてね!びっくり玉手箱弁当

調理時間:10分 材料:1人分

材料
「お弁当に」お弁当若鶏ももから揚げ 3個
1個
玉ねぎ 1/4個
そばつゆ(ストレート) 大さじ1
さやいんげん 2本
ご飯 子供用ご飯茶碗1.5杯分
焼きのり 1/4枚
いっぱい食べてね!びっくり玉手箱弁当
作り方
  1. 「お弁当に」お弁当若鶏ももから揚げは、表示通り電子レンジで加熱し、半分の大きさに切る。
  2. 溶き卵にそばつゆ、薄切りにした玉ねぎを加えて炒り卵をつくる。
  3. さやいんげんは熱湯でさっとゆでて、水気をきり、3cm長さの斜め切りにする。
  4. お弁当箱に半量のご飯を詰め、1、ちぎった焼きのりを散らし、残りのご飯を詰める。
  5. 42をのせ、3を添える。

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