レシピminute
お弁当応援団
- から揚げ入りハートの鮭弁当
-
- 材料： 1人分
- 調理時間： 約20分
材料
- お弁当若鶏からあげ
- 4個
- スーパースイートコーン
- 大さじ1
- 4種のきのこミックス
- 40g
- A：トマトケチャップ
- 大さじ1
- A：米酢
- 小さじ1
- A：しょうゆ
- 小さじ1
- A：砂糖
- 小さじ1
- A：水
- 大さじ1
- ごはん
- 200g
- 鮭フレーク
- 大さじ1
- のり
- 適量
- 卵
- 1個
- クリームコーン
- 大さじ1
- 砂糖
- 大さじ1
- サラダ油
- 適宜
- 赤パプリカ
- 1/8個
- 「ピュアセレクト® マヨネーズ」
- 大さじ1
- 塩
- 適量
- こしょう
- 適量
作り方
- 【お弁当若鶏からあげのトマトあんかけ】
- １： 鍋にＡを入れてひと煮立ちさせる。
- ２： 「お弁当若鶏からあげ」 を表示通り電子レンジで加熱し、1に加えてからめる。
- 【コーン卵焼き】
- ３： ボールに卵を入れてほぐし、砂糖、クリームコーン、「スーパースイートコーン」 を入れて混ぜる。
- ４： フライパンにサラダ油をひき、3を流し入れ、箸でかき混ぜて半熟状にし、ふたをして中まで火を通す。
- ５： 焼きあがったら、適当な大きさに切っておく。
- 【パプリカときのこのマヨ炒め】
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６： フライパンに「ピュアセレクト® マヨネーズ」を入れ、「4種のきのこミックス」 と
短冊状に切った赤パプリカを加えて炒め、塩・こしょうで味付けをする。 - 【お弁当箱に詰める】
- ７： お弁当箱に、ごはん、2、5、6を詰める。
- 【ハートの鮭ごはん】
- ８： 7のごはんの中央にハート型をのせて、鮭フレークを詰める。
- ９： のりをのりパンチでハート型に抜いて鮭フレークの周りに飾る。
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1.「お弁当若鶏からあげ」 を
トマトあんにからめる。 -
2.ごはんの上にハート型をのせ、
鮭フレークを詰める。
使用した道具
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ハート型
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