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カラフル巻き弁当
  • 材料: 1人分
  • 調理時間: 約10分
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カラフル巻き弁当
材料
エビ寄せフライ
2個
ごはん
100g
でんぷ
小さじ1
きゅうり
12cm×1cm×
1cm分
適量
薄焼き卵
1枚
かにかま
2本
にんじん(7mm幅)
3枚
スナップえんどう
3本
ゆかり
小さじ1/2
作り方
  1. 【カラフル巻き】
  2. 1: ラップにごはんをのせて、でんぷをふり、ラップをかけて裏返しにする。
       でんぷをふっていない方のラップをとり、その面に軽く塩をふったきゅうりをのせて巻く。
  3. 2: ラップに、薄焼き卵、ごはんをのせ、軽く塩とゆかりをふり、かにかまをのせて巻く。
  4. 3: 1と2の海苔巻きを食べやすい大きさに切る。
  5. 【エビ寄せフライ】
  6. 4: 「エビ寄せフライ」 を表示通りに温める。
  7. 【にんじんチューリップ】
  8. 5: にんじんはゆでて、チューリップ型に切る。スナップえんどうは塩を入れてゆで、葉の形に切る。
  9. 【お弁当箱に詰める】
  10. 6: お弁当箱に、3、4、5をきれいに詰める。
  • カラフル巻き弁当 1.

    ラップにごはんをのせて、でんぷをふり、ラップをのせる。

  • カラフル巻き弁当 2.

    ラップごと裏返しし、きゅうりを芯にして巻く。

  • カラフル巻き弁当 3.

    にんじんをチューリップ型に切る。

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